みなさんこんにちは！アシスタントのTAKEKIです^_^

ゴールデンウィークも終わったので、今回は五月病対策について語っていきます！

ずばり！五月病に効くのは

タケノコです（≧∇≦）

タケノコに含まれるチロシンという成分は、脳を活性化してくれる作用があるのです。

脳でドーパミンやアドレナリンが多く分泌されると、活力が湧きますから5月病も吹き飛ばせるのです！

脳を動かすためにはブドウ糖が必要です。^_^

ブドウ糖は白米に多く含まれていて、ブドウ糖とチロシンを組み合わせることで、

さらに脳が活性化されます。ヽ(´o｀

今回は美容院にあまり関係ない話でした～☆

でも5月病予防にはタケノコご飯がオススメです。
ぜひ試してみて下さい（≧∇≦）