簡単美肌効果♪
みなさんこんにちは!最近美容が楽しいTAKEKIです!
今回は
耳ヨガについて語っていきます!(^∇^)
聞いたことありませんよね?
これ実は凄いんです!
まず、道具は一切不要で、皆さんの耳だけあれば大丈夫です!(^
やり方なんですが、まず、耳の固いところや引っ張ったり、
で、効果なんですが、
生理痛・生理不順の解消
冷え性の防止
代謝の向上
睡眠改善
視界回復
美肌効果
と、
オススメです!(≧∇≦)
みなさんこんにちは!最近美容が楽しいTAKEKIです!
今回は
耳ヨガについて語っていきます!(^∇^)
聞いたことありませんよね?
これ実は凄いんです!
まず、道具は一切不要で、皆さんの耳だけあれば大丈夫です!(^
やり方なんですが、まず、耳の固いところや引っ張ったり、
で、効果なんですが、
生理痛・生理不順の解消
冷え性の防止
代謝の向上
睡眠改善
視界回復
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